Пять травм и масок, мешающих быть собой (обновленное издание)

Так страшно... быть собой. Но почему? Кто заставляет тебя надеть маску, чтобы спрятать настоящего себя? Ты сделал это, чтобы не разочаровать родителей или своего партнера? Или игра в прятки - это попытка замаскировать глубокие болезненные раны? Дабегать от себя - лишь временное облегчение. Время снять маску. Без страха и дискомфорту. Наконец-то принять и полюбить себя со всеми шрамами и недосконалостями. Лиз Бурбо уверена, что "несовершенство" — вымысел и каждый из нас прекрасный и особенный. Главное - стать хозяином своей жизни. Попробуйте заглянуть вглубь себя, превратите ежедневные неприятности и мелкие проблемы с возможностью стать лучшей версией себя, не бойтесь зацепить старые раны, потому что именно они подскажут путь к исцелению. Время сделать шаг назад... чтобы разогнаться и стать собой!