Психосоматика. Когда тело говорит

А что, как наше тело пытается с нами говорить? И болезни, симптомы и недомогание – это лишь язык, с помощью которого оно стремится установить с нами контакт? Эта книга — о том, как научиться слышать сигналы собственного тела и помогать себе становиться здоровее и цельным. Из книги вы узнаете, что такое психосоматика, как и когда она формируется на уровне мозга, чему возникают хронические заболевания и что можно сделать, чтобы помочь себе исцелиться на уровне сознания, подсознании и тела.