Книга «Якщо хочеш мати те, чого ніколи не мав, то зроби те, чого ніколи не робив. Історії та життєві мудрості». Автор - Носсрат

«Если хочешь иметь то, чего никогда не имел, то сделай то, чего никогда не делал» Носсата Пезешкохана - глубокая, вдохновенная и в то же время практичная книга, которая знакомит читателя с миром положительной психотерапии и открывает новый способ смотреть на себя, свои трудности и собственные возможности. профессор, доктор медицины Носрат Пезешкаиан, опираясь на многолетний опыт в неврологии, психиатрии и психотерапии, предлагает необычный, но чрезвычайно людный подход к исцелению: не зацикливаться на проблеме, а научиться видеть скрытые ресурсы, сильные стороны и потенциал, которые уже находятся внутри каждой человека. Вместо сухой теории читатель получает живые истории, иллюстрации, народную мудрость, юмор и реальные клинические примеры. Такой формат создает особый терапевтический пространство, где между пациентом и терапевтом появляется третий элемент - история. Именно она помогает без сопротивления увидеть собственные внутренние конфликты, изменить угол зрения и постепенно перейти от позиции «Секты обстоятельств» к позиции автора своего жизнь. Автор не предлагает закрыть глаза на сложности. Напротив - он мягко показывает, как через осознание, принятие и переориентацию внимания на положительные аспекты жизни можно изменить внутреннее отношение к событиям, а с ним и сами события. Работает своеобразный «эффект инверсии»: меняется перспектива и груз становится легче.