Книга «Це не через вас. Ідентифікація нарцисичних людей і шляхи зцілення». Автор - Рамані Дурвасула

Благодаря своему уникальному жизненному и профессиональному опыту Рамани Дурвассула создала действительно особую книгу о нарциссических отношениях Это не из-за вас. Идентификация нарциссических людей и пути исцеления. Это надежный путеводитель для тех, кто оказался в плену токсичных отношений, книга, безошибочно указывающая путь к настоящему Я, к получению внутренней силы, которую каждый из нас имеет, даже если забыл о ней. В первой части книги авторница детально и очень доступно очерчивает природу нарциссизма, его причины и последствия. Это позволит людям, попавшим в токсические отношения, разобраться, с чем они столкнулись, а специалистам углубить знания о нарциссизме и взглянуть на него под новым углом со стороны того, на кого он направлен. Вторая, практичная, часть содержит проверенные инструменты для противодействия нарциссизму, направленные на осознание личной истории, восстановление эмоциональных ран, установку здоровых границ, развитие радикального принятия и устойчивости к манипуляциям. Книга пригодится и тем, кто уже вышел из токсичных отношений, и тем, кто еще вынужден в них оставаться, и тем, кто хочет им предотвратить. С заботой и уверенностью автор учит не только как пережить боль, но и как превратить ее в толчок к личностному развитию.