Книга «Розвивай свій мозок. Наука, що змінює розум». Автор - Джо Диспенза

Ище недавно в науке царило мнение, что мозг имеет четко организованные структуры, мы рождаемся с ограниченным числом нейронов, а поврежденные нервные клетки не восстанавливаются. Теперь эти убеждения кажутся сомнительными. Современная нейробиология утверждает: наш мозг меняется на протяжении всей жизни в ответ на каждый жизненный опыт, каждое новое мнение и каждую информацию, которую мы усваиваем. Доктор Джо Диспенза профессор нейрохимии и нейробиологии, предлагает продвинутую программу по настройке мозга, тела и жизни. В книге Развивайте свой мозг приведены образцы мыслительных тренировок через медитацию, указано, как пользоваться сознательным разумом вместе с подсведомым и как обновить операционную систему мозга. От желания измениться к изменению себя нас отводит лишь наше воображение.