Книга «Валеологія». Автор - Лариса Іващук

В пособии обосновано актуальность изучения курса Валеология. Очеркнута основные проблемы здоровья я населения Украины, представлены перечень документов, определяющих стратегические направления деятельности в системе здравоохранения я. Освещена роль иммунной системы и биоритмов, значение физической культуры и питания для сохранения и укрепления здоровья я человека. С ясованные взаимодействие психического и правильного здоровья я, валеологические аспекты планирования семь шей, материнства и воспитания детей. Охарактеризировано вредные привычки и их влияние на здоровье я. Описано симптомы и течение основных наиболее распространенных инфекционных болезней и способы оказания первой помощи при травмах и травмах. Для студентов более высоких учебных заведений, преподавателей общеобразовательных школ и всех тех, кого интересуют вопросы здорового образа жизни.