Книга «Ключ від усіх емоцій. Шлях до щастя та спокою». Автор - Альберт Елліс

* Эмоции захлестывают? * Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять? * Вы убеждены, что вы полный спокойной ночи? Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благосостоянию.