Книга «Запал без вигоряння. Як завершити цикл стресу, працювати до сподоби й жити щасливо». Автор - В'ячеслав Халанський

Существует ложная мысль, что выгорание это болезнь ленивых и неуспешных людей. Вместо этого выгорают лидеры крупных компаний, топ-менеджеры, бизнесмены, врачи, звезды мирового масштаба. Испытает чрезмерные рабочие обязанности, которые они выполняют в течение ненормированного рабочего дня. Как понять, что вы (весы подлегшие) эмоционально выгорели? Почему нормально радовать распорядителя надежды и просить о помощи? Где искать мотивации и счастья во время войны? Ответы на этих страницах. А ваш пиковый уровень стрессоустойчивости и психологического благополучия уже не за горами. Об авторе Вячеслав Халанский известный психолог и психотерапевт, представитель третьей Венской школы психотерапии. Работает в методе Экзистенционный анализ и логотерапия в регистра Украинской Спешки Пышаверапевтов с людьми, которые столкнулись с эмоциональными выгораниями, депрессией, разнообразными фобиями, потерями, паническими атаками, нарушениями гендерной идентичности и т.д. Кому будет интересна? Амбициозным карристам, которые хотят обезопасить себя от такого распространенного явления, как выгорание. В ней они найдут практические советы и методы преодоления стрессовых ситуаций, которые могут возникнуть с ними в процессе работы. United, которые хотят лучше понимать возможные состояния своих подданных и научиться нивелировать их негативные последствия. Всем, кто так или иначе заинтересован в карерном росте, и хочет знать о различных проблемных ситуациях, которые могут возникнуть в рабочем процессе.