Книга «П’ять травм і масок, які заважають бути собою». Автор - Ліз Бурбо

Так страшно... быть собой. Но почему? Кто заставляет тебя надеть маску, чтобы спрятать настоящего себя? Ты сделал это, чтобы не разочаровать родителей или своего партнера? Или игра в прятки это попытка замаскировать глубокие болезненные раны? Дабегать от себя лишь временное облегчение. Время снять маску. Без страха и дискомфорта. Наконец-то принять и полюбить себя со всеми шрамами и несовершенствами. Лиз Бурбо уверена, что несовершенство вымысел и каждый из нас прекрасен и особенный. Главное стать хозяином своей жизни. Попробуйте заглянуть вглубь себя, превратите ежедневные неприятности и мелкие проблемы в возможности стать лучшей версией себя, не бойтесь зацепить старые раны, потому что именно они подскажут путь к исцелению. Время сделать шаг назад... чтобы разогнаться и стать собой! Об авторе: Лиз Бурбо основательница одного из крупнейших центров личностного развития в Квебеке. Занятия по концепции Бурбо проводятся в более чем 20 странах. Тренинги и семинары по ее программе помогли почти 40 тысячам людей найти мотивацию, раскрыть собственный потенциал, познать себя, достичь гармонии в отношениях с другими людьми и самими собой. Подсумоки своих исследований Бурбо выложила в 17 книгах, ставшие мировыми бестселлерами в области саморазвития.