Книга «Твоїй внутришній дитині потрібен дім». Автор - Стефані Шталь

Продано более 1 000 000 экземпляров от квалифицированной немецкой психологини и авторки научных бестселлеров Техники для работы с застарелыми детскими травмами у взрослых Быть любимыми и счастливыми – базовое желание каждого из нас. Но нередко пережитые в детстве образы оставляют глубокий отпечаток на дальнейшей взрослой жизни. Непроработанные детские травмы становятся помехой здоровым отношениям и самореализации. Они вызываютстенность, страх, нелюбимость к себе и окружающим. Психологиня Штефани Шталь разработала эффективный подход к работе с этими проблемами - методику, наполненную практическими упражнениями, что поможет "подружить" со своим внутренним ребенком, принять, учесть и полюбить его. Родительское воспитание: как психике вредят самые обычные и что с этим делать. Перфекционизм, нарциссизм, синдром помощника: к чему здесь детская травма. Зависимость в качестве побега от реальности. Эмпатия и почему это так важно в работе с детскими травмами. Установка здоровых границ. Любовь к себе из-за доверие и безупречности и т.д. Проблемы, боль, страх, нелюбимость и неприятие себя останутся в прошлом. Время исцелиться, отпустить образы и двигаться вперед, к счастливому настоящему времени. Смело, комфортно, позволив себе наконец быть собой. Об авторе: Штефани Шталь - немецкая психологиня, автор научных бестселлеров, зацепляющих темы партнерства, формирования самооценки и фобии обязательств. Работает психотерапевтикой и проводит семинары в Трирском университете.