Книга «Внутрішня icторiя. У ритмі здорового серця». Автор - Бун Лім

Сердце, сердце пламени яйный мотор Наш неутомимый маятник, о котором мы часто забываем заботиться. Как следствие: высокая кровь яйное давление или уровень холестерина, повышенный риск инфаркта или инсульта. Поздно бежать к специалисту? Доктор Бун Лим считает, что начать заботиться о своем сердце всегда на времени. Один из лучших кардиологов мира, опираясь на многолетний опыт и конкретные случаи из практики, расскажет, как решать проблемы с гипертонией, холестерином и наследственными заболеваниями сердца, болью в груди, сомлением и стрессом, а также даст действенные советы, как этим проблемам предотвратить. * Как работает ваше сердце * Высокое давление и плохой холестерин * Сердечное припадение и боль в груди: профилактика и лечение * Нарушения сердцебиения, фибрилляция предсердий и другие аритмии * Зомление и синкопе * Питание и комплекс физических упражнений для здорового сердца Эта книга наилучшие лекарства для вашего сердца. Она поможет понять внутренние процессы, механизм работы сердца; подскажет, что делать, когда сердцу трудно, и как поддерживать его