Книга «Емоційний спадок. Як подолати травматичний досвід». Автор - Ґаліт Атлас

Мы получаем по наследству от своих родителей не только биологические гены, но и травмы поколений. Вместе с семейными тайнами и детскими воспоминаниями они крепко вплетаются в нашу жизнь и незаметно формируют характеры, поступки и поведение. То как жить, когда травмы поколений преследуют, словно призраки? Как отпустить прошлое и начать собственный путь? Психотерапевтка Галит Атлас соединила собственный опыт, истории своих пациентов и основы психоанализа, чтобы продемонстрировать, как наши современные страхи и проблемы связаны с эмоциональными эмоциями родителей, бабушек и дедушек. Написанная доступно и с глубоким пониманием, эта книжка проникает в самые сокровенные закутки человеческой психологии и помогает найти путь к исцелению. Эмоциональное наследие вдохновляет откинуть все сети и волнения и погрузиться в собственную семейную историю. Ведь только прожив наше прошлое и оставив старые травмы позади, мы сможем уверенно и легко двигаться к будущему.