Книга «Нові стоїки. 52 уроки для наповненого життя». Автор - Массімо Пільюччі

Книжка о философии стоицизма учат, которая сегодня пользуется все большей популярностью. Античные стоики умели то, что многим из нас сегодня не под силу жить в гармонии с собой, поддерживать баланс в жизни между материальным и будущим, не беспокоиться из-за того, что невозможно изменить. Да, в конце концов, все они были по-настоящему счастливы и наслаждались жизнью. В современном мире люди все время куда-то спешят, живут в постоянном стрессе и под давлением дедлайнов. Эта книжка – настоящее практическое пособие по изменениям своей жизни к лучшему, рассчитанное на целый год (52 недели). Она не просто объясняет принципы стоицизма, а еще и дает конкретные упражнения, которые помогут освободиться от груза психологического напряжения, понять внутреннюю силу и начать наслаждаться моментом. Это книжка создана не для чтения, а для действий. ЧОМ ХОРОША КНИЖКА НОВЫЕ СТОГОКИ * Раскрывает мудрость античной философии простым и доступным языком и объясняет, какие ее принципы мы все можем применять в повседневной жизни. * Дает четко структурированный 52-недельный план, который поможет навсегда изменить свою жизнь с помощью простых ежедневных упражнений. * Книжка разбита на 3 раздела дисциплину желания, действия и согласия. Благодаря такому разделению у вас будет возможность достичь изменений в разных сферах вашей жизни, в том числе развить силу воли, характер и достичь омитрионного "зеленую" в личной и профессиональной жизни. О АВТОРОВ Массимо Пильюччи американский философ, профессор философии в колледже Леман, Городского университета Нью-Йорка. Является автором бестселлера Как быть стоиком. Пимел статьи для The New York Times и The Wall Street Journal. Грейгори Лопес стоик и светскийлуговист-практик. Основатель и фасилитатор встречи стоиков в Нью-Йорк, сооснователь организации The Stoic Fellowship, которая направлена на поддержку и увеличение сообществ стоиков по всему миру. ЦИТАТЬ ИЗ КНИГИ О волнениях из-за незапланированных обстоятельств: сколько бы мы ни планировали, волнулись и пытались предотвратить горести, они иногда все равно происходят. И люди реагируют на них очень по-разному. Кто-то не принимает во внимание, кто-то замирает, а у кого-то из возникает тревога и страх. Почему мы реагируем по-разному? Сотики предполагают, что те, кто попадает в обстоятельства, которых желает избежать, это люди, которые страдают. То есть они считают, что трудности часто вызываются отличием между тем, чего нам хочется и что происходит на самом деле. Или, как сказали бы стоики, несоответствием между тем, что выгодно с природой, и тем, что противостоит ей. О жизни настоящим: Не волнуйтесь относительно будущего и не жате по прошлому. Будущее еще не наступило, а прошлое вам неподвластно. Только настоящее требует вашего внимания вы должны принимать важные решения относительно того, как планируете провести этот день и каждый день, в текущий момент. О судьбе: Даже мудрые люди зависят от капризов жизни. Чтобы притупить боль разочарования, они формируют обоснованное представление, что может произойти, и сторонятся нереализных грез. Такая способность позволяет выработать спокойное отношение к жизни. Стическая философия привносит в нашу жизнь ощущение неотложности, того, что нужно тратить время и ресурсы только на важные вещи, поскольку жизнь коротка и мы не знаем, когда она закончится.