Книга «Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя». Автор - Рік Генсон
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Незламність - це дещо більше, ніж просто здатність зносити нестерпне. Це те, без
чого нам дуже важко долати стреси, розв'язувати проблеми зі здоров'ям чи,
скажімо, у стосунках з людьми, гоїти старі душевні рани та й просто жити.
Покроковий метод виховання у собі цієї риси, що його пропонує доктор Генсон,
тісно пов'язаний із вченням про нейропластичність. Автор пояснює, як подолати
негативну упередженість, як вичавити з себе болісні думки та переживання і
замінити їх самоспівчуттям, почуттям власної гідності, радістю та внутрішнім
спокоєм.
| Основні | |
|---|---|
| Кількість сторінок | 304 шт. |
| Рік видання | 2025 |
| Тематика | Психологія |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Рік Генсон |
| Ілюстрації | Немає |
| Палітурка | Тверда |
| Переклад | В. Горбатько |
| Формат | 20 x 13 см |
| Мова | українська |
- Ціна: 450 ₴