The Shadow Work Journal. Як прийняти себе та протистояти упередженням, що руйнують життя

РОЗКРИЙТЕ СИЛУ САМОПІЗНАННЯ ТА ВНУТРІШНЬОЇ ТРАНСФОРМАЦІЇ! Загляньте в найглибші куточки вашої особистості й зустріньтесь із несвідомим аспектом, який заважає жити повноцінним життям! Щоденна робота із цим інтерактивним посібником, заснованим на ефективних терапевтичних практиках, допоможе вам краще зрозуміти усі грані свого я , усвідомити, що заважає вам, гальмує розвиток і блокує шлях до щастя. Прості завдання, вправи, підказки проведуть вас до зцілення, на яке ви заслуговуєте. Працюючи із посібником, ви зможете: зміцнити стосунки з близькими; зцілити травму поколінь; встановити особисті кордони; виховати любов до себе; сприймати світ з ясністю та розумінням.