Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому

Травматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми безцінні, коли треба перебудувати сприйняття, усвідомити причину страждань, знайти вдалий спосіб лікування й наново пізнати себе. Ця книжка містить вичерпну інформацію, пов язану з травмою, висвітлюючи такі різноманітні аспекти: * відкриття в галузі нейронауки; * причини травми, закладені у проблемних стосунках; * наслідки травми, як-от амнезія, дисоціація, депресивні розлади тощо; * способи лікування, як безмедикаментозні, так і з використанням фармпрепаратів; * приклади соціальних проєктів, які можуть допомогти повторній адаптації пацієнтів у суспільстві.