Шукай всередині. Книга про те, як знайти енергію та сили для життя
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Авторка книги Ольга Бондар, сертифікований коуч-практик, та просто людина, яка пройшла власний шлях втрат, змін і переосмислення під час повномасштабного вторгнення. Вона ділиться особистим досвідом і сучасними психологічними підходами (АСТ, когнітивно-поведінкова терапія, майндсет зростання, емоційна гнучкість). Це книга не про те, як уникнути труднощів, а про те, як залишитися живим та цілісним всередині них. Книга буде особливо близькою тим, хто пережив війну, втрати, професійне вигорання чи глибокі зміни в житті.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | АСТ |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Ольга Бондар |
| Вага | 0.29 грамм |
| Рік видання | 2025 |
| Ілюстрації | Немає |
| Кількість сторінок | 260 стр. |
| Наявність | В наявності |
| Новинка | Да |
| Палітурка | Мʼяка |
| Папір | Офсет |
| Стан товару | Новий |
| Формат | 21 x 15 см |
| Хіт | Да |
| Ціна | 750 |
| Мова | українська |
- Ціна: 750 ₴